Maigrir = Regime + Musculation

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J’ai réduit ma graisse corporelle de telle sorte que je peux à présent voir mes abdos, mais ils ne semblent pas symétriques. Y a-t-il un moyen de mieux les aligner ?


Non. La symétrie de vos muscles dépend de votre génétique. Certaines personnes ont des abdos qui s’alignent parfaitement, alors que d’autres les ont contrebalancés.

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