Maigrir = Regime + Musculation

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15 astuces pour reprendre l'habitude de l'exercice (et la conserver)

C'est bon, tu peux finalement l'admettre. Ca fait deux mois que tu n'as pas vu l'intérieur d'une salle de sport. Maladie, problèmes familiaux, heures supplémentaires au boulot et les examens scolaires qui doivent être préparés tout ça t'as empêché de faire de l'exercice. Désormais la question est : comment est-ce que tu vas t'y remettre?

Ma Préparation

Mon programme Poussée Métabolique est un programme strict et exigeant. En manipulant de façon précise l'entraînement et la nutrition, des résultats spectaculaires peuvent être obtenus. Par contre, cela demande un niveau de conditionnement préalable avant de démarrer.

Café pour Maigrir

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