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Renseignement sur la volonté et motivation de perdre du poids


bonjour
je voudrais savoir
car je veux m'inscrire au sport pour perdre du poids
mais je voudrais demander si il y aurait quelqu'un pour me soutenir et m'aider tout au long le temps que je me sente mieux dans ma peau merci car je pense que toute seule je n'aurai pas envie de continuer malgré que j'ai beaucou de volonté merci

Salut,

Je pense que tu peux te motiver toi-même, mais sinon tu devrais trouver quelqu'un pour aller avec toi au sport si tu penses que tu as besoin d'une motivation supplémentaire.

Normalement tu dois pouvoir trouver la motivation en toi, il faut que tu veuilles vraiment atteindre ton objectif, il faut que ce désir ardent devienne une obsession, c'est à dire qu'il faut que tu y pense TOUS LES JOURS..

Il n'y a pas de secret, si tu veux tu peux, mais si tu veux qu'à moitié seulement, alors tu ne l'obtiendra pas.

A+

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